go-elbrus.com - Ausrüstungsliste Elbrusbesteigung mit Ski, Snowboard oder Schneeschuhen.

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Ausrüstungsliste Elbrusbesteigung mit Ski, Snowboard oder Schneeschuhen

Ski, Snowboard, alpine Ausrüstung:

  • Touren- oder Telemarkski, Touren- oder Telemarkschuhe, Teleskopstöcke, Felle, Harscheisen

oder

  • Snowboard und Schneeschuhe oder Splitboard und Felle, Snowboardschuhe, Teleskopstöcke

oder

  • Schneeschuhe, Plastik- oder Lederbergschuhe mit herausnehmbaren Innenschuh (wärmer, leichter zu trocknen) oder schwere, gefütterte, steigeisenfeste Lederbergschuhe (weniger geeignet, besonders bei kälteempfindlichen Füssen, zum Beispiel für Frauen, nach Erfrierungen oder bei Durchblutungsstörungen, in der kalten Jahreszeit – April/ Mai und September/ Oktober),Teleskopstöcke
  • Rucksack mit ca. 50 - 60 l Volumen, in dem die gesamte für den Hüttenaufenthalt notwendige Ausrüstung transportiert werden kann mit Befestigungsmöglichkeit für Ski/ Snowboard oder grosser Trekking- oder Expeditionsrucksack (60 – 100 l) für den Transport der Ausrüstung zum Lager und zurück und kleinerer Tagesrucksack mit Befestigungsmöglichkeit für Ski/ Snowboard (ca. 30 – 40 l) für die Tagestouren
  • Schlafsack: Daune oder Holofiber, Komfortbereich ca. 0 Grad (Hütten im Lager sind beheizt, bei Stromausfall kann es kalt werden)
  • Stirnlampe mit Ersatzbatterien
  • VS-Gerät (Lawinenpiepser) mit neuen Batterien und Ersatzbatterien
  • Lawinenschaufel
  • Eispickel
  • Steigeisen
  • Sitzgurt, 2 Normalkarabiner, 2 Schraubkarabiner, 2 Reepschnüre (Länge 360 cm und 180 cm, 6 mm), 1 Schlauchband 120 cm
  • Unzerbrechliche Stahl-Thermosflasche (1 l)
  • Sigg-Flasche oder Plexiglasflasche (z. Bsp. von Nalgene) (1 l), mit Wärmehülle
  • Sonnenschutzmittel (z. Bsp. Vichy): Sonnencreme (mit hohem Lichtschutzfaktor), Lippenschutz, Nasen-Sun-Blocker

Bekleidung:

  • Jacke (mit gut abschliessender Kapuze) und Überhose aus Goretex (oder anderem wind- und wasserdichtem Material)
  • Pulli und/ oder Jacke und lange Hose (Fleece, Softshell, Windstopper) (1-2 Garnituren)
  • 1 Garnitur Thermo- bzw. Funktionsunterwäsche (langärmeliges Hemd und lange Hose)
  • T-Shirt
  • Daunenjacke (muss von jedem Teilnehmer als Rettungsmittel mitgenommen werden, da es am Gipfeltag sehr kalt werden kann)
  • Bergsteigerstrümpfe (mindestens 2 Paar) mit hohem Wollanteil
  • Dünnere Fleece- oder Wollhandschuhe
  • Warme Fäustlinge mit Daunen- oder Holofiberfüllung oder aus 3-Lagen-Goretex mit warmem Fleece-Innenhandschuh
  • Warme Mütze (Fleece oder Wolle)
  • Gesichtsmaske/ Sturmhaube (Fleece oder Wolle, als Vollschutz für das Gesicht)
  • Gletscher-Sonnenbrille
  • Skibrille (Goggles)
  • Sonnenhut, Schirmmütze oder Bandana

Es ist möglich, vor Ort Ausrüstung auszuleihen, schreibt uns bitte rechtzeitig, was ihr benötigt!

11 August 2009