Ausrüstungsliste Elbrusbesteigung von Süden (8 Tage)

Alpine Ausrüstung:

• Plastik- oder Lederbergschuhe mit herausnehmbaren Innenschuh (sind wärmer und leichter zu trocknen) oder schwere, gefütterte, steigeisenfeste Lederbergschuhe (weniger geeignet, besonders bei kälteempfindlichen Füssen, zum Beispiel für Frauen, nach Erfrierungen, bei Arthrose oder Durchblutungsstörungen, in der kalten Jahreszeit – April/ Mai und September/ Oktober)
• Rucksack mit ca. 50 - 60 l Volumen, in dem die gesamte für den Hüttenaufenthalt notwendige Ausrüstung transportiert werden kann oder grosser Trekking- oder Expeditionsrucksack (60 – 100 l) für den Transport der Ausrüstung zur Hütte und zurück und kleinerer Tagesrucksack (ca. 30 – 40 l) für die Tagestouren
• Schlafsack aus Daune oder Holofiber, Komfortbereich ca. 0 Grad (Hütte ist beheizt, es kann aber bei Stromausfall kalt werden)
• Stirnlampe mit Ersatzbatterien
• Eispickel
• Steigeisen
• Sitzgurt, 2 Normalkarabiner, 2 Schraubkarabiner, 2 Reepschnüre (Länge 360 cm und 180 cm, 6 mm), 1 Schlauchband 120 cm
• Unzerbrechliche Stahl-Thermosflasche (1 l)
• Sigg-Flasche oder Plexiglasflasche (z. Bsp. von Nalgene) (1 l), mit Wärmehülle
• Sonnenschutzmittel (z. Bsp. Vichy): Sonnencreme (mit hohem Lichtschutzfaktor), Lippenschutz, Nasen-Sun-Blocker

Bekleidung:

• Jacke mit gut abschliessender Kapuze und Überhose aus Gore-Tex oder anderem wind- und wasserdichtem Material
• Pulli und/ oder Jacke und lange Hose aus Fleece, Softshell oder Windstopper (1-2 Garnituren)
• Thermo- bzw. Funktionsunterwäsche: langärmeliges Hemd und lange Hose (1 Garnitur)
• Daunenjacke (muss von jedem Teilnehmer als Rettungsmittel mitgenommen werden, am Gipfeltag kann es sehr kalt werden)
• Bergsteigerstrümpfe mit hohem Wollanteil (mindestens 2 Paar)
• Gamaschen
• dünnere Fleece- oder Wollhandschuhe
• dicke, warme Überhandschuhe (Fäustlinge) aus wind- und wasserabweisendem Material, besser gefüttert (Daune oder Kunstfaser)
• Warme Mütze aus Fleece oder Wolle
• Gesichtsmaske/ Sturmhaube aus Fleece oder Wolle (Vollschutz für das Gesicht)
• Gletscher-Sonnenbrille
• Skibrille (Goggles)
• Sonnenhut, Schirmmütze oder Bandana

Es ist möglich, vor Ort Ausrüstung auszuleihen, schreiben Sie uns bitte rechtzeitig, was Sie benötigen!